从云锦处离开后天佑直接去了餐堂，这个点已经过了午饭时间，但随便找点垫吧一下也好过什么都不吃。
按照昨天发布的课程表，每天下午的时间应该是由轮值仙长负责教授基础的修炼功法以及一些基本体术，总之比上午的课费劲，不吃饱肯定是不行的。
一路走到餐堂，果然里面已经没人了。正想着去后厨找点什么吃的，却忽然发现有个人影从后厨的院子走了进来。
“咦，天佑师兄？你出来了？”
“哦，是小四啊。”来人是后厨的杂役，天佑昨天见过。
“天佑师兄你不是被云锦仙长叫去了吗？这么快就出来了吗？”
“嗯，仙长了解了一下情况就让我回来了。”
“哦，这样啊。对了，你还没吃饭吧。等我一会，之前给你留了吃的，本来打算送去你宿舍的，正好我去帮你取来。”
天佑一路上都在想着云锦和自己说的话，本来还有些心不在焉，突然听到居然给自己留了饭，立刻收回思绪和小四说笑道：“看来昨天的蛇肉没白送啊，这还能有机会开小灶呢。”
天佑只是玩笑，小四却有些不好意思了起来，连忙解释了一番，结果被天佑几句话说的更不好意思了。
看着一桌子的好东西，天佑很怀疑小四刚刚说的只是提前留出来的一些剩菜到底是不是真的。按天佑的想法，紫霄宫的伙食应该很平常才是，虽然饿不着，也不至于这么丰盛吧？“哎呦这么多好东西啊！要不你也拿副碗筷一起吃点？这么多我一个人也吃不掉啊！”
“我一会还要当班，就不陪师兄一起吃了，剩下也不要紧。山上有专门回收残羹剩饭的地方，全都拿去喂养山上养的妖物去了，浪费不了。”
天佑早就知道紫霄宫养了不少妖物，专门用于给弟子和仙长们挑选妖宠做准备。当然，这种人工饲养的妖宠等级肯定不会太高，毕竟高级货一来不好抓，二来脾气也大，很难人工养殖。
小四既然有事，天佑当然也不好再留，客气了两句让他自己去忙。自己一个人吃完饭菜之后正打算收拾，没想到后厨又跑来一个杂役。这也是昨天得了蛇肉的一名杂役，看到天佑在收拾碗筷立刻就抢了过去把天佑轰了出去，说是这种事情哪能让师兄们做，被仙长看到是要责罚他们这些杂役的。
天佑无奈只好道声辛苦离开了餐堂，一路上又碰上了几名杂役，对天佑都是客气无比。
因为被云锦中途叫走，天佑现在等于是和众人分散了，也不知道大家都去了哪儿，只能先回宿舍找了一圈，结果一个人都没看见。拉住一名过路的杂役问了一下才知道，原来大家已经集中到演武场去了。
因为之前被叫走的时候就是从演武场离开的，所以天佑没想到大家中午转了一圈又回了演武场，早知道就不用跑这么大一圈了。
第一天上课就迟到可不是什么好事，天佑急急忙忙的往演武场赶，可惜因为回了趟宿舍，白白兜了个大圈，还是来晚了一点。
天佑赶到的时候课程显然还没正式开始，不过今天的轮值仙长已经到了，而且灌青叶等人都已经站成一圈等在了那里。
一看这情况天佑就知道自己还是来晚了，不过都已经这样了，他也只能硬着头皮过去喊报告了。
“仙长。”
今天的轮值仙长看起来大约三十多岁不到四十模样，在紫霄宫这往往说明实力低微，因为真正修为较高的仙长都可以保持较为年轻的外貌，所以反倒是那些修为较低的仙长看起来年龄较大。当然，也不排除有些仙长对外貌不是很在意，没有刻意维持年轻的相貌的情况。
既然能成为仙长，说明眼前这位至少也是人魂期的修为，《妖魔录》评级90级往上。这样的存在，感知自然不会太弱，所以天佑出声之前对方便已经注意到了天佑的出现，只是并未作出什么反应而已。
听到天佑的声音，那位仙长这才停止对下面一众弟子的训话，将目光转移到天佑身上。
“你也是这一届的新弟子？”
天佑赶紧点头。
“为何迟到？”仙长问道，语气中听不出什么情绪。
天佑如实介绍了自己的情况，着重说明了是因为被云锦叫去问话，所以错过了时间。
那位仙长看起来还算好说话，点了下头便让天佑回到了队伍中，然后重新开始训话。
天佑他们今天是第一天正式接受修炼指导，所以课程内容较为简单，主要就是讲解了一下修炼的原理以及一些大而化之的理论介绍。
天佑听的是非常认真，因为他对修炼者的基础理论所知甚少，加之自己身上又有各种奇怪的情况，让他非常迫切的想要了解修炼者到底是怎么一回事，因此对着看似枯燥的内容，他却是听得异常认真。
现场剩下的其他弟子反应就不太一样了。那些寒门子弟多数都和天佑一样听得非常认真，因为他们以前都没怎么接触过这些，反之灌青叶为代表的这帮子权贵子弟大多已经在家接受过修炼者的启蒙教育，对这些东西已经有所了解，所以稍微有些心不在焉。
简单的理论介绍之后那位仙长开始正式授课，主要就是教导紫霄心法的使用。
正统的紫霄心法实际上是分成两个部分的，其中一个部分是练体，另一个部分则是修心。
天佑上次过来的时候就曾见过师兄、师姐们练习紫霄心法的样子，当时就感觉和夕颜教给他的吐纳法几乎别无二致，如今听仙长详细的讲解演示，天佑已经彻底确定，夕颜教导自己的所谓吐纳法就是紫霄心法的练体篇。
这个练体篇并不是指练体境对应的修炼内容，而是指对身体的修炼打磨。整个练体篇基本上就是一套很复杂的修炼动作，那位仙长也只是演示了最前面的几个动作，而内容上和夕颜教导的吐纳法完全就是一模一样。
简单的演示了一遍练体篇的前面几个动作之后，仙长又开始教导修心部分的内容。
所谓的修心，在天佑看来更像是一种自我催眠，就是不断的幻想着自己体内的灵气运转，从而影响自己的潜意识以达到真正控制体内灵气的目的。
这个修心篇的内容很显然与练体篇是相辅相成的关系，两者互为补充。练体篇改造身体，吸收外界灵气注入身体，修心篇加强对吸入灵气的控制，逐渐建立稳定的灵力控制能力，最终达到如臂指使的目的。
天佑很早就开始修习夕颜教授的吐纳法，也就是紫霄心法的练体篇内容，因此对这个练体篇可谓是滚瓜烂熟。他甚至发现那位教授他们的仙长有些动作还不如自己做的到位。不过，让天佑不解的的是，紫霄心法明明是两套体系相辅相成，夕颜却单单只教了他练体篇，对修心篇却是提都没提，以至于天佑白白练了十多年的练体篇愣是没能跨国练体境。不是他笨，而是因为他压根就没有学过如何去控制体内的灵气。
直到这次入门考核，在危难之中，天佑算是潜意识爆发，终于无师自通的学会了对体内灵气的控制，进而一步跨越练体境完成了突破。
一面按照仙长的讲解缓慢的演练着练体篇的动作，一面想着修心篇的内容将二者结合。天佑很快发现，自己似乎并不需要去按照修心篇的步骤一步步的来。
修心篇的最初几章内容完全就是在自我催眠，因为此时新弟子们还不能感应灵气，也无法控制体内灵气，所以需要依靠自我催眠的方式让身体自己去逐渐学会控制灵气。等到能真正操控灵气之后，才是正式开始修炼的时候。
然而天佑和一般的弟子不同。他有灵视能力，可以直接“看到”自己体内的灵气流动，因此他根本不需要去自我催眠，直接瞄准体内的灵气尽快学会如何掌控就好了。
想通了这一点之后天佑立刻便开始了动手尝试。随着他正在演练的练体篇内容，外部的灵气正在以一种涓涓细流的形式不断的汇入他的体内，而这一切都被天佑清晰的看在了眼中。
下一步，天佑开始尝试接触并指挥这些灵气按照自己的想法去运动。
最初的尝试理所当然的失败了，周围的灵气像是在刻意躲着天佑一般，他的意识始终无法锁定这些灵气。然而，很快天佑又想到了另外一件事。
“对了，之前云锦仙长不是说穴窍才是吸收灵气的节点吗？如果我用穴窍去接触、控制灵气会怎么样呢？”