虽然本来是干吃不胖体质但毕竟这些天吃得太过分了一些,而且运动量又跟不上,所以肥肉果然开始悄悄攻城略地了。
“你就是运动量不够。”沈修霖把叶曦往床上一放,语气温和地唠叨着,“专门给你买的跑步机都落灰了,肚子吃饱就坐在那里打游戏。”
叶曦盘腿坐在床上,掀起上衣一脸沉痛地揪着自己肚子上其实不怎么明显的那一点小肥肉:“……”
以前可是从来没长过赘肉这种东西的啊因为干吃不胖我妈还一直担心我有病去医院体检过好几次呢!
“来,宝贝,我陪你做运动。”沈修霖把叶曦一推,让他仰面倒下去。
“你这个人啊。”叶曦被推倒之后情不自禁地露出了一个淫.笑!“想那什么就直说好吗?”
还拐弯抹角的!
“哪什么?”沈修霖腹黑地笑了笑,下去按住了叶曦的双脚,一本正经道,“先从仰卧起坐做起。”
叶曦:“……”
气氛突然有些尴尬。
叶曦双手枕在脑后,奋力一起,做了一个。他刚刚坐起来,沈修霖的脸就飞快凑上前去,在叶曦嘴唇上啾地亲了一下。
“你还让不让人好好做个仰卧起坐了真是的!”叶曦红着脸一边抗议一边把仰卧起坐做得飞快!
做一个亲一下,那么英俊的老公就在前面等着,简直相当有动力!
二十次后,叶曦崩溃地瘫平在床上。
“这就不行了?”沈修霖好笑地捏捏叶曦的鼻尖,整个人笼在叶曦上方,道,“轮到我了。”
于是,沈修霖开始趴在叶曦身上做俯卧撑,下来一次亲一下。
夫夫两个这样一起健身真的特别有动力!
做到第五十个的时候,沈修霖趴在叶曦身上不起来了,含住叶曦被亲得红润晶亮的嘴唇吮吻着,弯了之后变得异常奔放的叶曦立刻分开双腿缠住沈修霖的腰,热情地用叶小曦蹭蹭沈小霖。
论啪啪啪时获得的绝对愉悦感的确是在任务世界中更多,因为任务世界中有很多有趣的东西,不止连润滑剂都是从七七四十九种珍贵中草药中提取出来的,甚至就情趣制.服这种东西皇甫大少爷新房的衣柜里都有十几万套!什么常见的护士警察也就算了,连变形金刚都不放过!简直就是丧心病狂!所以两个人没事的时候也经常会进去玩一下,就当全息游戏了。
不过,叶曦和沈修霖都更喜欢在现实世界中与活生生的真实的对方肌肤相亲,脱离了夸张的设定怀中人才更有真实感。
“想要?”被十分热情地勾引了,沈修霖含笑问道。
叶曦点头,乖巧地脱了裤子躺平任侵.犯。
“知道你为什么胖了吗?”然后沈修霖却抱着叶曦一翻身,转了半圈后自己躺在下面,道,“就是因为你从来不骑乘。”
叶曦脸一红:“和那个有什么关系!”
沈修霖义正辞严:“按一天两次,一次四十分钟算,你每天少做了八十分钟强度比较大的蹲起运动,只是躺在下面被我……”
叶曦出手如风瞬间堵住沈修霖的嘴!
沈修霖头一偏,顽强继续道:“你算算这是多少卡路里,以后多用骑乘。”
于是这天晚上叶曦被迫在沈总身上结结实实地做了一通蹲起运动,最后累到腿软,翻下来躺平了哭唧唧地揉腿,说什么也不要在上面了。
可见做攻的人平时都是多么的辛苦!完全是个体力活!
像叶曦这种小弱鸡真的来不了!
为了减掉辛辛苦苦吃出来的五斤肥肉,叶曦还开始限制自己的一日三餐了,反正只要肚子不饿就可以了,嘴馋的问题完全可以通过任务世界解决,进去之后随便吃,吃完就跑,醒来之后明明实际上什么也没吃却有满满的满足感!
所以说任务世界其实也是个减肥神器……
节食运动双管齐下,五斤肥肉很快就消失无踪了,小肚子一去不复返,而沈总也如愿以偿解锁了新姿势。
可以说是十分皆大欢喜了!