四大城之一的中华城位于长安区北方，也就是2012之前的西安市，经过改造和扩建，成了世界四大主城之一。城区之豪华，防御之严密都是世界顶级的。
全世界总共就四大城，也是世界上最为重要四个地方，行政和商贸以及军事力量于一体的综合型超大城区。
在中华城最中心的天安广场上，矗立着三座高楼，每一座都在300层以上。其中最高一座有399层，是中华城最标致性的建筑——华厦大厦，也是世界武道会总部所在。
华夏大厦是世界著名的建筑师李峰设计的，是人类建筑史上的一座丰碑，超越了2012之前美国帝国大厦的威名。
2012之后，世界人类数量下降，陆地面积缩减百分之七十，住宅面积也只能不断的向高处发展，一些著名的建筑师也在这个时代崛起，其中最著名的就是一个名不经传去设计出华夏大厦的华人李峰先生，他备受世界关注，也是人类骄傲。
武道会是武道战士成立的一个联盟，进入武道会的都是天阶高级战士，有些超越天阶，被称为武道大师。而武道会有五位长老，他们是整个世界的骄傲所在，也就是因为有他们，地球上的怪兽才不敢猖獗，连深海里的灵龙都不敢进攻人类城区。
中华城最高的华夏大厦内。
三个穿着黑色松散瑜伽服的男子端坐在“u”型会议桌的顶端。两侧一字排开，十几名武道会成员端坐在两边，气氛严肃，静悄悄的，掉跟针都能听见。
“罗斯大师，您要的文件。”一个身着制服的金色眼睛美女，恭敬的将一份文件轻轻的放在“u”型桌最顶端最中间的老者身前。
“此次武道会照旧在中华城进行，各位都将手中的文件看仔细了，然后按照要求去接纳报名人员，每隔5年举行一次的武道大会，是全世界人民为选拔人才做组织的比赛，这种顶级的比赛中，我不希望看到纰漏，各位武馆和各大组织的负责人，务必认真审核每一个环节，保证公平、公正、严谨。”老者拿起文件高声宣布。
在场的众位成员，无不聚精会神仔细聆听，没有丝毫松散之色。
这位罗斯大师便是武道会长老院的第五长老。武道会最高领导人，是武道会的会长，也就是世界第一强者“唐龙”。而在会长之下有两名副会长，再下来便是武道会八大长老。
此次五年一度的武道大会将有第五长老罗斯全权负责。能够参加这样高等会议的人，都是世界顶级组织的领导人已经个武馆的高层。
坐在罗斯身边的两名中年男子，是精武武馆的副馆主和尚武武馆的副馆主。
会议很快结束，各大势力的人都回去，很快将消息发布“武道大会报名开始”。
——————
“喂，是萧凡吗？我是杨峰啊！”总教官杨峰接到上面电话，第一个就通知萧凡。
“总教官找我有什么事吗？”萧凡单手做俯卧撑，另一只手接电话。
“是这样的，根据武道会发布的消息，今年武道大赛，参加的选手可能是往届的数倍，因此报名提前开始。你要准备，我已经给你报名了。”杨峰笑着说道。
“嗯，那麻烦总教官，我会好好准备的。”萧凡微微一笑，挂了电话。
“这一天我已经等了很久了！”放下电话，萧凡眼中闪出璀璨的光芒。
“参加武道大会，是每一位新人进入武道世界的第一步考研，也是每一位战士，梦寐以求展现自己的舞台。”萧凡喃喃。
“我一定会好好努力，不会让雷丽老师和宏波老师失望的。”萧凡抬起头看天。
过年这段时间，除了和哥几个聚会之外，大多时间都在努力修炼，一刻也不想浪费时间。
武道大赛那可是世界型的比武大会，参加的选手，都是各大势力精心培育出来的精英人物，每一个都是万中挑一的天才，想要在众多天才中胜出，需要的不只是天赋，还要扎实的基础和百分之二百的努力。
三！
二！
一！
伴随着低喝声，萧凡身体出现一道幻影，快速穿梭在酒瓶阵中，数千个瓶子不规则排列在偌大的空中楼阁顶端，酒瓶之间成等边三角形，每一条边长30公分，数千个瓶子，密布排列300多米见方，人的身体要从这样密集的酒瓶阵中穿过，而不破到任何一个瓶子，那可不单单是身体素质好就能做到的，需要的是强大的耐心，和成千上万次的练习。
萧凡光着身上，在他光洁的身体上，可以清晰看到无数道，纵横交错的小伤口，这些都是没有成功穿越酒瓶阵留下的纪念。
而这些伤口仅仅是一天所至，每天晚上修炼宇宙源力，基因得意优化，细胞活性增强，死去的细胞脱落，长出新的肌肤，无论多么密集的伤口，都快速愈合，并且完好如初。
内外双重修炼，身体不断蜕变，肉身越来越强大，细胞基因得以优化，身体发生最本质的变化。
“这幻影剑诀第二段也太难修炼了。”萧凡无奈的摇摇头。
“距离我修炼‘幻影剑诀’第一段成功已经过去三个月了，而在这个三个月里，无数次去修炼第二段，却没有任何成效。如果不能突破第二段，对于武道大会，我没有太大信心。”萧凡喃喃自语。
摸了摸穿着身上的衣服，萧凡微微一笑：“看来这些重量还不够，需要再加重一些。”
这一年来，萧凡有最初负重80kg开始，不断增加，现如今他已经是地阶初级战士，接近地阶中级，身上的负重也有最初的80kg，变成现在的800kg，这样的高强度训练，让人难以想象。
脚腕、手腕、身体上都用铅块做成的负重，无论是睡觉吃饭，训练走路，萧凡从不离身，甚至连外出猎杀怪兽做任务，他都没用脱下来，这份坚持，是常人无法做到的。
“现在名已经报了，三个月够2054年五月，就是武道大会，这三个月是我最后的训练时间，我该如何安排好呢？”萧凡皱着眉头思索。
训练室内有好多巨大的铁锁，这些铁锁内部都灌有汞，重量一次排列，最轻的也在数百公斤，最重的恐怕都不下万斤。
萧凡光着上半身，走到这些铁锁前，“喝”陡然眼睛一亮，一声低吼，单脚挑起一块五百公斤的铁锁抛向空中，萧凡猛的伸出右手手，单凭人体力量硬是将五百公斤的铁锁撑住，整整坚持了三分钟，才缓缓将铁锁放下来。
“身穿负重，单手撑起五百公斤，可以坚持三分钟，身体没有疲惫之像，五百公斤是地阶初级的力量考核标准，我能做到如此，已经很接近地阶中级了。”萧凡暗自测评。
单手撑起五百公斤重物，出拳的力量恐怕超过5000kg,而地阶中级标准在6500kg，萧凡已经很接近。负重情况下，萧凡就能做大如此，而他现在才18岁，这样的资质，可不是单单天才两个字能诠释的。
这段时间，萧凡拼命修炼龙形炼体术，每天跑空中楼阁高达200回合，身体承受每次都达到极限。腾跃之间，身上的每一块肌肉都在微微颤抖，收发自如，像是富有弹性的橡皮筋，百折不挠。
跑楼梯，做俯卧撑，下蹲训练，穿梭酒瓶阵，每一样都是最基本的训练，每一样都能让萧凡感觉到身体的极限。高强度负荷之下，身体的潜能不断被挖掘，身体素质快速增强，每天都有新的变化。
“时间不多了，我要抓紧训练。”萧凡微笑着抹去汗水，有开始新一轮的循环。
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四大城之一的中华城位于长安区北方，也就是2012之前的西安市，经过改造和扩建，成了世界四大主城之一。城区之豪华，防御之严密都是世界顶级的。
全世界总共就四大城，也是世界上最为重要四个地方，行政和商贸以及军事力量于一体的综合型超大城区。
在中华城最中心的天安广场上，矗立着三座高楼，每一座都在300层以上。其中最高一座有399层，是中华城最标致性的建筑——华厦大厦，也是世界武道会总部所在。
华夏大厦是世界著名的建筑师李峰设计的，是人类建筑史上的一座丰碑，超越了2012之前美国帝国大厦的威名。
2012之后，世界人类数量下降，陆地面积缩减百分之七十，住宅面积也只能不断的向高处发展，一些著名的建筑师也在这个时代崛起，其中最著名的就是一个名不经传去设计出华夏大厦的华人李峰先生，他备受世界关注，也是人类骄傲。
武道会是武道战士成立的一个联盟，进入武道会的都是天阶高级战士，有些超越天阶，被称为武道大师。而武道会有五位长老，他们是整个世界的骄傲所在，也就是因为有他们，地球上的怪兽才不敢猖獗，连深海里的灵龙都不敢进攻人类城区。
中华城最高的华夏大厦内。
三个穿着黑色松散瑜伽服的男子端坐在“u”型会议桌的顶端。两侧一字排开，十几名武道会成员端坐在两边，气氛严肃，静悄悄的，掉跟针都能听见。
“罗斯大师，您要的文件。”一个身着制服的金色眼睛美女，恭敬的将一份文件轻轻的放在“u”型桌最顶端最中间的老者身前。
“此次武道会照旧在中华城进行，各位都将手中的文件看仔细了，然后按照要求去接纳报名人员，每隔5年举行一次的武道大会，是全世界人民为选拔人才做组织的比赛，这种顶级的比赛中，我不希望看到纰漏，各位武馆和各大组织的负责人，务必认真审核每一个环节，保证公平、公正、严谨。”老者拿起文件高声宣布。
在场的众位成员，无不聚精会神仔细聆听，没有丝毫松散之色。
这位罗斯大师便是武道会长老院的第五长老。武道会最高领导人，是武道会的会长，也就是世界第一强者“唐龙”。而在会长之下有两名副会长，再下来便是武道会八大长老。
此次五年一度的武道大会将有第五长老罗斯全权负责。能够参加这样高等会议的人，都是世界顶级组织的领导人已经个武馆的高层。
坐在罗斯身边的两名中年男子，是精武武馆的副馆主和尚武武馆的副馆主。
会议很快结束，各大势力的人都回去，很快将消息发布“武道大会报名开始”。
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“喂，是萧凡吗？我是杨峰啊！”总教官杨峰接到上面电话，第一个就通知萧凡。
“总教官找我有什么事吗？”萧凡单手做俯卧撑，另一只手接电话。
“是这样的，根据武道会发布的消息，今年武道大赛，参加的选手可能是往届的数倍，因此报名提前开始。你要准备，我已经给你报名了。”杨峰笑着说道。
“嗯，那麻烦总教官，我会好好准备的。”萧凡微微一笑，挂了电话。
“这一天我已经等了很久了！”放下电话，萧凡眼中闪出璀璨的光芒。
“参加武道大会，是每一位新人进入武道世界的第一步考研，也是每一位战士，梦寐以求展现自己的舞台。”萧凡喃喃。
“我一定会好好努力，不会让雷丽老师和宏波老师失望的。”萧凡抬起头看天。
过年这段时间，除了和哥几个聚会之外，大多时间都在努力修炼，一刻也不想浪费时间。
武道大赛那可是世界型的比武大会，参加的选手，都是各大势力精心培育出来的精英人物，每一个都是万中挑一的天才，想要在众多天才中胜出，需要的不只是天赋，还要扎实的基础和百分之二百的努力。
三！
二！
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伴随着低喝声，萧凡身体出现一道幻影，快速穿梭在酒瓶阵中，数千个瓶子不规则排列在偌大的空中楼阁顶端，酒瓶之间成等边三角形，每一条边长30公分，数千个瓶子，密布排列300多米见方，人的身体要从这样密集的酒瓶阵中穿过，而不破到任何一个瓶子，那可不单单是身体素质好就能做到的，需要的是强大的耐心，和成千上万次的练习。
萧凡光着身上，在他光洁的身体上，可以清晰看到无数道，纵横交错的小伤口，这些都是没有成功穿越酒瓶阵留下的纪念。
而这些伤口仅仅是一天所至，每天晚上修炼宇宙源力，基因得意优化，细胞活性增强，死去的细胞脱落，长出新的肌肤，无论多么密集的伤口，都快速愈合，并且完好如初。
内外双重修炼，身体不断蜕变，肉身越来越强大，细胞基因得以优化，身体发生最本质的变化。
“这幻影剑诀第二段也太难修炼了。”萧凡无奈的摇摇头。
“距离我修炼‘幻影剑诀’第一段成功已经过去三个月了，而在这个三个月里，无数次去修炼第二段，却没有任何成效。如果不能突破第二段，对于武道大会，我没有太大信心。”萧凡喃喃自语。
摸了摸穿着身上的衣服，萧凡微微一笑：“看来这些重量还不够，需要再加重一些。”
这一年来，萧凡有最初负重80kg开始，不断增加，现如今他已经是地阶初级战士，接近地阶中级，身上的负重也有最初的80kg，变成现在的800kg，这样的高强度训练，让人难以想象。
脚腕、手腕、身体上都用铅块做成的负重，无论是睡觉吃饭，训练走路，萧凡从不离身，甚至连外出猎杀怪兽做任务，他都没用脱下来，这份坚持，是常人无法做到的。
“现在名已经报了，三个月够2054年五月，就是武道大会，这三个月是我最后的训练时间，我该如何安排好呢？”萧凡皱着眉头思索。
训练室内有好多巨大的铁锁，这些铁锁内部都灌有汞，重量一次排列，最轻的也在数百公斤，最重的恐怕都不下万斤。
萧凡光着上半身，走到这些铁锁前，“喝”陡然眼睛一亮，一声低吼，单脚挑起一块五百公斤的铁锁抛向空中，萧凡猛的伸出右手手，单凭人体力量硬是将五百公斤的铁锁撑住，整整坚持了三分钟，才缓缓将铁锁放下来。
“身穿负重，单手撑起五百公斤，可以坚持三分钟，身体没有疲惫之像，五百公斤是地阶初级的力量考核标准，我能做到如此，已经很接近地阶中级了。”萧凡暗自测评。
单手撑起五百公斤重物，出拳的力量恐怕超过5000kg,而地阶中级标准在6500kg，萧凡已经很接近。负重情况下，萧凡就能做大如此，而他现在才18岁，这样的资质，可不是单单天才两个字能诠释的。
这段时间，萧凡拼命修炼龙形炼体术，每天跑空中楼阁高达200回合，身体承受每次都达到极限。腾跃之间，身上的每一块肌肉都在微微颤抖，收发自如，像是富有弹性的橡皮筋，百折不挠。
跑楼梯，做俯卧撑，下蹲训练，穿梭酒瓶阵，每一样都是最基本的训练，每一样都能让萧凡感觉到身体的极限。高强度负荷之下，身体的潜能不断被挖掘，身体素质快速增强，每天都有新的变化。
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