胃的位置低于正常水平,当患者站立时,其胃小弯在髂嵴连线以下,同时具有腹胀、呃逆、打嗝、腹痛、食欲缺乏、消化不良、便秘等症状,称之为胃下垂。患者以女性为多见,身体虚弱者、脑力劳动者、经产妇易患本病。
主要症状为腹胀、腹痛、便秘,伴有头痛、失眠、痛经。
方法与步骤
见图2-1-32。
图2-1-32胃下垂推拿按摩
(1)患者取仰卧位,术者坐于右侧。术者先用右手掌心向上托揉气海、关元、大横、天枢穴3~5分钟,见本图(1)。
(2)术者用右手中指指端贴于剑突下,稍稍用力向上推揉1~3分钟,见本图(2)。
(3)右手掌心再向上推揉左右下腹部,反复施术3~5分钟,见本图(3)。
(4)患者取俯卧位,术者取站立位,用右手掌根在患者脊柱上揉推,拇指按揉膈俞、胃俞、肾俞、三焦俞,并用掌根揉尾骶部3~5分钟,最后手捶背,捏脊时要连续不断,在以上提到的腧穴处要向上提捏,见本图(4)。
注意事项
(1)治疗胃下垂,各种手法务必采用向上推、向上托,不能向下压。
(2)加强对腹肌的锻炼,食后不要立即站立和行走,最好采用仰卧法。并在臂部垫一枕头,采取头低脚高位。
(3)患者可经常进行腹式呼吸锻炼,还应保持良好的睡眠。
(4)饮食宜少食产气食物,生活规律,心情舒畅,适当锻炼。