这一次训练很顺利，三人都坚持了一刻钟，都累得趴在地上了。
看着众人满头大汗的模样，秦明笑了笑道：“不错，这样训练的效果最好。”
“等到你们适应，我再加大御重。”
三人躺在地上，大口喘息着，根本说不出话来。
已经确定训练的方法，接下来就是按部就班的修炼了。
从那天开始，每一天秦明都会抽出一个时辰，用御重辅助锻炼。
不过是连玉、方柱和米贝的身体在一天天变强，就连秦明，身体素质都在稳步的增加。
虽然增加的不多，但以现在秦明的身体素质，哪怕是加一点，都是极难的。
除了突破武道境界外，这还是秦明第一次找到增加身体素质的方法。
“除此之外我的五脏六腑和他们一样，一天比一天强。”
“由于五脏六腑在变强，我身体的力量，也同样在变强。”
五脏六腑变强，武者的身体力量，会不会变得更强？
当然会！
一天接着一天，秦明四人边朝着云州赶路，边修炼着。
除此之外秦明还找着毒魔的踪迹。
现在他有龙级寻魔印符，大大降低了寻找毒魔的难度。
四人的魔者徽章，可都只是一剑。
要支持魔者协会发展，除了捐献物质以外，还可以做一个表率，提高魔者徽章的等级。
当然最重要的是让米贝连玉两人锻炼。
平时在城池中，或者在家族内，他们都不可能进行生死战斗。
没有生死战斗，哪怕平时训练的再激烈，也没有多大用处。
武道经验，需要在实战中增加。
前几次碰到毒魔，除了蛇境之下的毒魔外，全部都是秦明自己杀的，米贝和连玉根本没有得到锻炼。
这一次秦明打算不到关键时候，自己不出手，全部让米贝三人动手。
只有这样，他们才能经历战斗的洗礼，彻底成长起来。
“呼”
“我们到云兰森林了。”
连玉看着前方一大片树木，长长的喘着气。
他们自从离开荡魔城，已经过了十天。
这十天都在艰苦的训练中，来到了云兰森林。
荡魔城在云州与兰州的交界处，但实际上，荡魔城是在兰州。
而真正分割云、兰两州的是云兰森林。
云兰森林最奇特的地方，在于所有的树木，都盛开五颜六色的花朵。
当然因为花期不同的原因，树木盛开的花朵的时间也是不一样。
但就算是这样，一眼望去，红红绿绿，五颜六色望不到头，如同颜色的海洋一般，还是极其震撼的。
虽然云兰森林很美，可不是龙境强者，根本不敢飞到空中观看。
云兰森林上空，时不时的会有云兰雀飞过。
这些云兰雀有一尺大，实力达到了蛇境。
虽然它只是蛇境，但蛟级武者都不敢上去试探它们的锋芒。
因为云兰雀成群结队。
如果武者看到了一只云兰雀，那么肯定就有其他的云兰雀，躲在云兰森林的树木中。
它们平时躲在树木中，以树木的花朵为食，并不出来。
可一旦有武者升空，就像是侵入它们的领土一般，会不死不休的群起而攻之。