陆阳知道这一肘有多重，所以见陈纲挥肘过来，他也是下意识地用自己的肘部去抵挡。
好巧不巧，两人肘尖剧烈地碰撞在了一起。
陆阳是没事，陈纲则惨叫一声，捂着自己的手肘跪倒在地上。
瞬间教练哨响：“用肘犯规！不许用手肘攻击！”
宫教练赶紧喊了暂停，现场进行了一番规则教学。
教练同时紧张地查看了两个人的手骨，幸好陈纲的手肘只是有些红肿，问题不大。
陆阳刚才只是下意识地抵挡，没想到自己的钢筋铁骨对方完全受不了。
为了保护陈纲，他开始用穿戴着护具的部位去抵挡攻击。
这些护具里都有一层防护的海绵，有了海绵的缓冲，起码不会让对手直接打到他的坚硬骨头反而伤了自己。
可陈纲理解错了。
在他眼里，陆阳就是一直在躲避，还企图用护具消耗他的力量。
于是陈纲紧盯陆阳没有防护的小腿，猛地使出全身力气，一脚就是一个低扫过去。
这一脚过来，陆阳实在没有护具可以抵挡。
他只能用自己如黄岗岩般坚硬的小腿一挡，只听“啪”一声响，陈纲再收回自己的脚时，明显已经一瘸一拐了。
陈纲强忍着疼痛，可脸上的五官已经扭曲了。
他怎么感觉自己好像是踢到了一块钢板！
一旁的宫教练不知道陈纲的痛苦，还在悉心指导：“陆阳，打不过别勉强，闪躲，对，继续躲！陈纲，优势那么大，追着打，快！别停下来！”
陈纲听着宫教练的指导，差点当场骂娘。
到底谁优势，到底谁劣势，你一个教练看不出来嘛，还让我追着打？
拳头没有打在自己身上，永远觉得打得轻了。
场下的男学员也无法体会陈纲的痛苦，还在一直起哄：“靠！真没劲！上去打呀！”
陈纲没有那么莽，他已经真真切切感觉到自己的小腿肿起来了。
“教练，我......”只见陈纲摆摆手向教练示意。
他想知难而退，生怕再打下去自己的骨头都要打折了。
“教练，我不打了，我想休息一下......”
“啊？这么快！真不打了？”场下学员一片哀叹。
陈纲示弱败退，连宫教练都始料未及，但他遵照双方意愿结束了对抗。
一下场，男学员们就围住陈纲直抱怨，早知道就不让他跟陆阳对练了！
这场压轴的对练最令人期待，可最后却让所有人最失望，真是看得特别没意思！
陈纲低声辩解道：“你们不知道，那家伙身上骨头硬邦邦的，老子好像踢到了石板......真的很痛！”
“得了吧你，自己那么弱还有道理了！早知道就我们自己上，他才刚练了四天散打，你当他是在修仙呢......”
没人安慰，还被一通嘲讽，陈纲哭丧着脸，不说话了。
他偷偷地摸着自己已经红肿乌青的小腿，心想明天自己估计要去医院拍个片了。
刚才那一声脆响，怕是小腿骨头都裂开了。
一直以来，陆阳在训练班表现出来的资质最差，是最不被看好的。
没想到这次的对练竟显露出来了他另一个过人的天赋：除了全程完全没还手之力外，没想到他竟然这么耐揍！
而且，他还被揍着揍着，就赢了，陈纲都被他给逼下场认输。
见学员们普遍不服，宫教练站出来替陆阳说了句公道话：
“你们不要以为格斗只要会打就行。其实防御力够高的话，哪怕攻击一般，也可以把比赛拖入僵持。”
“每个人体力都是有限的，一旦体力跟不上，轻轻一拳就会被放倒。”
“这局怎么说都是陆阳赢了。”
教练都认定陆阳赢了，其他学员除了抱怨几句，也没其他话说。
本来是想着借对练整一整陆阳，没想到最后让他如此出彩，真是可恨！
好在大家习武，还是懂得胜者为王的道理，虽然心里不爽，大家对陆阳的印象改观不少。
这一场对练一结束，不单单女学员对着陆阳一片喝彩，连男学员都有点对他刮目相看了。
下课的时候，贺青青见所有学员都走了，她悄悄来到初级班找宫教练了解陆阳的训练情况。
在她的预期内，哪怕他扛得住体能训练的强度，一旦到了对练，挨上几拳应该就要打退堂鼓了吧？
“那个陆阳训练得怎么样？提出要退出训练吗？”
宫教练连连摇头：“那小子有点意思，今天刚做了简单的两人对练，发现他挺抗揍的。”
这样的回答有点出乎贺青青意料之外。
“被揍了？那他现在没事吧？你可千万不要让他受伤，我担不起这个责任！”
宫教练眉头一挑，喜上眉梢：“受伤？今天他没让别人受伤就不错了。我看他天生铜皮铁骨的，说不定可以给他培养成防御型的选手。”
贺青青觉得宫教练有些浮夸了：“就这么没有基础的初学者，有这种可能性吗？他能坚持完三个月训练就已经是超过我的预期了。”
宫教练道：“老板，你的思想高度可以再放高一点......你不相信他的潜力，还不相信我的眼光和教学能力吗？”
贺青青看着自信满满的菜鸟教练，倒也没有当面打击他的积极性。
今年俱乐部任务艰巨，如果初级班能有些收获，也不是坏事。
怕就怕这个班要是整体资质都一般，到时候这个菜鸟教练说不定直接就被摧毁了信心。
陆阳能成才？这个假设在青青这边跟买彩票中了头彩一样遥不可期。
希望有其他优秀的学员出现吧......
......
俱乐部说到底就是个习武的场所。
既然是习武的场所，有些文明社会里的准则在这里就会变味。
自古以来，习武之人都习惯论个先来后到，长幼有别。
习武场又是个弱肉强食法则体现得十分明显的场所，只要武功卓绝，其他人就只能仰视并且尊敬。
论地位，初级班就是所有学员当中的小师弟小师妹，地位是最低的。
高级班和中级班的学员们自恃自己学得最久，成绩也最好，经常会欺负一下初级班的这些初学者们。
每一次初级班开班后，中高级班的学员们都会找些机会，故意指挥着初级班的学员把每天训练的护具和器械从仓库搬到训练班，结束后又从训练班搬回仓库。
让新来的学员做这些体力活还不足于彰显他们作为师兄师姐的优越地位。
陆阳知道这一肘有多重，所以见陈纲挥肘过来，他也是下意识地用自己的肘部去抵挡。
好巧不巧，两人肘尖剧烈地碰撞在了一起。
陆阳是没事，陈纲则惨叫一声，捂着自己的手肘跪倒在地上。
瞬间教练哨响：“用肘犯规！不许用手肘攻击！”
宫教练赶紧喊了暂停，现场进行了一番规则教学。
教练同时紧张地查看了两个人的手骨，幸好陈纲的手肘只是有些红肿，问题不大。
陆阳刚才只是下意识地抵挡，没想到自己的钢筋铁骨对方完全受不了。
为了保护陈纲，他开始用穿戴着护具的部位去抵挡攻击。
这些护具里都有一层防护的海绵，有了海绵的缓冲，起码不会让对手直接打到他的坚硬骨头反而伤了自己。
可陈纲理解错了。
在他眼里，陆阳就是一直在躲避，还企图用护具消耗他的力量。
于是陈纲紧盯陆阳没有防护的小腿，猛地使出全身力气，一脚就是一个低扫过去。
这一脚过来，陆阳实在没有护具可以抵挡。
他只能用自己如黄岗岩般坚硬的小腿一挡，只听“啪”一声响，陈纲再收回自己的脚时，明显已经一瘸一拐了。
陈纲强忍着疼痛，可脸上的五官已经扭曲了。
他怎么感觉自己好像是踢到了一块钢板！
一旁的宫教练不知道陈纲的痛苦，还在悉心指导：“陆阳，打不过别勉强，闪躲，对，继续躲！陈纲，优势那么大，追着打，快！别停下来！”
陈纲听着宫教练的指导，差点当场骂娘。
到底谁优势，到底谁劣势，你一个教练看不出来嘛，还让我追着打？
拳头没有打在自己身上，永远觉得打得轻了。
场下的男学员也无法体会陈纲的痛苦，还在一直起哄：“靠！真没劲！上去打呀！”
陈纲没有那么莽，他已经真真切切感觉到自己的小腿肿起来了。
“教练，我......”只见陈纲摆摆手向教练示意。
他想知难而退，生怕再打下去自己的骨头都要打折了。
“教练，我不打了，我想休息一下......”
“啊？这么快！真不打了？”场下学员一片哀叹。
陈纲示弱败退，连宫教练都始料未及，但他遵照双方意愿结束了对抗。
一下场，男学员们就围住陈纲直抱怨，早知道就不让他跟陆阳对练了！
这场压轴的对练最令人期待，可最后却让所有人最失望，真是看得特别没意思！
陈纲低声辩解道：“你们不知道，那家伙身上骨头硬邦邦的，老子好像踢到了石板......真的很痛！”
“得了吧你，自己那么弱还有道理了！早知道就我们自己上，他才刚练了四天散打，你当他是在修仙呢......”
没人安慰，还被一通嘲讽，陈纲哭丧着脸，不说话了。
他偷偷地摸着自己已经红肿乌青的小腿，心想明天自己估计要去医院拍个片了。
刚才那一声脆响，怕是小腿骨头都裂开了。
一直以来，陆阳在训练班表现出来的资质最差，是最不被看好的。
没想到这次的对练竟显露出来了他另一个过人的天赋：除了全程完全没还手之力外，没想到他竟然这么耐揍！
而且，他还被揍着揍着，就赢了，陈纲都被他给逼下场认输。
见学员们普遍不服，宫教练站出来替陆阳说了句公道话：
“你们不要以为格斗只要会打就行。其实防御力够高的话，哪怕攻击一般，也可以把比赛拖入僵持。”
“每个人体力都是有限的，一旦体力跟不上，轻轻一拳就会被放倒。”
“这局怎么说都是陆阳赢了。”
教练都认定陆阳赢了，其他学员除了抱怨几句，也没其他话说。
本来是想着借对练整一整陆阳，没想到最后让他如此出彩，真是可恨！
好在大家习武，还是懂得胜者为王的道理，虽然心里不爽，大家对陆阳的印象改观不少。
这一场对练一结束，不单单女学员对着陆阳一片喝彩，连男学员都有点对他刮目相看了。
下课的时候，贺青青见所有学员都走了，她悄悄来到初级班找宫教练了解陆阳的训练情况。
在她的预期内，哪怕他扛得住体能训练的强度，一旦到了对练，挨上几拳应该就要打退堂鼓了吧？
“那个陆阳训练得怎么样？提出要退出训练吗？”
宫教练连连摇头：“那小子有点意思，今天刚做了简单的两人对练，发现他挺抗揍的。”
这样的回答有点出乎贺青青意料之外。
“被揍了？那他现在没事吧？你可千万不要让他受伤，我担不起这个责任！”
宫教练眉头一挑，喜上眉梢：“受伤？今天他没让别人受伤就不错了。我看他天生铜皮铁骨的，说不定可以给他培养成防御型的选手。”
贺青青觉得宫教练有些浮夸了：“就这么没有基础的初学者，有这种可能性吗？他能坚持完三个月训练就已经是超过我的预期了。”
宫教练道：“老板，你的思想高度可以再放高一点......你不相信他的潜力，还不相信我的眼光和教学能力吗？”
贺青青看着自信满满的菜鸟教练，倒也没有当面打击他的积极性。
今年俱乐部任务艰巨，如果初级班能有些收获，也不是坏事。
怕就怕这个班要是整体资质都一般，到时候这个菜鸟教练说不定直接就被摧毁了信心。
陆阳能成才？这个假设在青青这边跟买彩票中了头彩一样遥不可期。
希望有其他优秀的学员出现吧......
......
俱乐部说到底就是个习武的场所。
既然是习武的场所，有些文明社会里的准则在这里就会变味。
自古以来，习武之人都习惯论个先来后到，长幼有别。
习武场又是个弱肉强食法则体现得十分明显的场所，只要武功卓绝，其他人就只能仰视并且尊敬。
论地位，初级班就是所有学员当中的小师弟小师妹，地位是最低的。
高级班和中级班的学员们自恃自己学得最久，成绩也最好，经常会欺负一下初级班的这些初学者们。
每一次初级班开班后，中高级班的学员们都会找些机会，故意指挥着初级班的学员把每天训练的护具和器械从仓库搬到训练班，结束后又从训练班搬回仓库。
让新来的学员做这些体力活还不足于彰显他们作为师兄师姐的优越地位。