“接下来,屈膝沉跨,左脚打开与肩同宽,注意两脚要平行向前。”
江大师声音从电脑里传出来。
菅田对着做。
一旁的智久没有照着学,无动于衷,江洋大盗侮辱空手道,怎么可能跟他学……不学,智久你看的那么仔细干什么。
好奇不行呀?
“从上到下开始调整。”
“虚灵顶劲,也就是头顶的百会区域像有一根绳子栓着,微微的向上提拽。”
“牙齿轻扣,下颚微收。”
菅田一步一步按着做。
此刻,如果有人统计的话会发现将近有200万人跟着江大师一起学站桩。
两百万人是不是夸张了?
这个时候,直播间在线人数突破了500万,其中约五分之二的网友在跟着学,两百万不夸张。
但两百万人一起学站桩,这个绝对数字非常夸张,创造了新的吉尼斯记录了。
“气沉丹田。”
江阳成站桩姿势,“保持这样的姿势,站十分钟。”
“功夫深,越站越舒服
”
不说话了。
直播间弹幕也少了很多,不少网友在站桩,自然顾不上发弹幕了。
智久好奇的看着。
就这么站着,就是一种功夫?
耐不住心里的好奇,智久也跟着一块做了起来。
感觉自己动作不对,他又看了看菅田,调整了一下。
两個小日子就这样跟唐国人学站桩。
转眼十分钟过去了。
智久没有坚持到十分钟,七八分钟的时候就放弃了,他感觉好累。
除了累也没有什么,反正他没有感觉到什么。
不知道菅田什么感觉。
十分钟一过,智久就忍不住好奇问,“菅田,你什么感觉?”
“好神奇,我感觉身体发热。”菅田开口说话。
“发热?”智久疑惑,他除了感觉到累,没有其他了。
“是的,你没有吗?”菅田反问。
智久摇头,自言自语,“我姿势不对吗?”
此时,直播间冒出许多弹幕。
“我出汗了,后背,额头出汗了,手脚发热。”..
“我站不了,站几分钟就膝盖痛。”
“两分钟都站不上胳膊就酸了[流泪]。”
“以前尝试着站不到五分钟就没有耐心了,感觉也没啥用!刚才耐着性子站了10分钟,真的出汗了,站完之后立马就觉得之前疲劳的腰部轻松了很多,第一次尝到了甜头,感谢老师指点,我想我以后会坚持下去!”
“试着站了6分钟,冰凉的手就慢慢温热起来了[赞]”
“浑身暖洋洋的太舒服了,可以感觉腿手身上热流涌动,后悔没有早学。”
“大师讲的真好[赞][赞][赞]”
“我艹腿抽筋了[捂脸]”
“感觉手心很热,刚开始半分钟,脚掌,手心,后背,马上就要热出汗了,尤其手心感觉很热。”
网友们在交流自己站桩的感受。
“大家每天像刚才这样,只要坚持一段时间,你们会体会到好处的。”
江阳继续带领网友们练习站桩。
天边露出了鱼肚白。
七点了。
“收!”
“先练习到这里。”
“谢谢老师!”
主持人小冉她额头有出汗。
“师父,吃早餐去吧?”白小妮说话。
江阳点头,几人回别墅。
“网友们,我们看一看大师早餐吃什么……哦,这么多肉?”
餐桌上两大盘的羊排,牛排。
“习武之人要多吃肉,我们的运动量大,也不是天天早上都吃肉,这是昨天我们吃的羊排,没吃完。”白小妮回答道。
说着,白小妮招呼主持人坐,一块吃早餐。
江大师已经在吃了,一边吃,一边在与夏薇薇低声说话。
“九点出发。”
“行。”
出发,去哪里?
他们是去富士山。
富士山是霓虹国的圣山,距离横滨70多公里,坐车两个小时就能到,这么近去住几天。
来霓虹这么多天了,还没有游玩过,正好这几天放松一下,去富士山游玩。
此外,《天下》下期节目也是在富士山录制,一举两得。
关于下一期节目拍什么,应该说挑战谁?
江阳心里也有了计划。
继续挑战空手道,小林流不过是空手道的一个流派,还不是最大的流派,空手道严格来说分为三大体系:传统空手道、体育\竞技空手道、全接触空手道。
传统空手道是空手道最原始的样子,有四大流派分为:松涛馆流,刚柔流,糸东流,和道流;
体育\竞技空手道,以体育竞技为目标的空手道;
全接触空手道,以极真空手道为代表,更重视实战与破坏性;
结合起来就是松涛馆流,刚柔流,糸东流,和道流,极真空手道五大流派。
而这五大流派各自又发展出了许多分支,好比八极拳,这么一个拳种发出了许许多多的门派,传承一样。
真算起来,有一定规模实力的空手道门派不下与数十家。
干脆,把他们集中一锅端了。
江阳的计划是在富士山设一个擂台,给空手道几大主流派系发出挑战,邀请他们齐上富士山,一次性把他们全打服。
“我们有华山论剑,咱们在富士山也搞个类似霓虹版华山论剑,设这么一个比武擂台,在霓虹人的圣山上,打败所有空手道高手。”江阳低声说话,谈及了在富士山设比武擂台。
接着,江阳问道:“场地选好了没有?”
“已经有了几个备选的场地,还没最终确定,等到了富士山,我亲自去看看确定下来。”
“江大师,你们在聊什么?”
主持人小冉有听到点两人说话,没听清楚,好奇问道。
“没说什么。”江阳笑笑。
富士山擂台暂时保密,还不是公开的时候。
继续吃早餐。
阳光从窗户外照进来时,吃完了早餐,团队成员都回房收拾行李。
“网友们,马上我们要出发前往富士山,预告一下,明天我们会在富士山有一场以武会友,欢迎有兴趣的网友参加,报名方式请看下方的字幕,人数有限。”王强在与网友互动。
直播间下方一排字幕在滚动:“江大师富士山以武会友,欢迎全球武术爱好者参加,人数限制为200人,报名截止中午十二点,时间:明日下午三点。
地点:富士山(有专车接送)……”
以武会友其实就是粉丝见面会,很多国内的网友留言想来东鲸探班,借此契机举办一场这样的小型活动。
参会人员不限国际,霓虹,或者外国网友都可以报名。