陆云霆搂着怀里香香软软的芳华，把清清爽爽的小被子给她盖好。等到芳华睡沉了后，把警惕性开到最大，进入了随身空间中。陆云霆操控着精神小人儿，从随身空间中缓缓降临。在半空中，出现了一个五彩斑斓的彩虹色待办事项。
陆云霆沉思片刻，轻轻地点击了一下空中的彩虹色待办事项。
“叮——造物之主技能树提升至20级！解锁新天赋——品质进阶！您可以在教学关卡中进行品质进阶的练习！”
系统声音落下后，陆云霆根据教学关卡进行了操作。
把高级品质的京城鸭，进阶成了特级品质的连城白鸭。
品质进阶过后，陆云霆仔细地浏览了一下品阶进阶的详细信息，
简单来讲，就是把达到标准的高品东西，进阶成特品东西。
陆云霆若有所思地点点头。
这个好啊……
他空间里面有很多以前获得的高级品质物品，经过精心培育后，品质都非常高。完全可以拿来进阶成特级品质物品。
想到这里，陆云霆对系统沉声道。
“盘点目前随身空间内，所有达到标准的高级物品。对于进阶后，完全是上位替代的物品，直接进阶；对于进阶后，不能完全上位替代的物品，选择部分进行进阶。”..
陆云霆吩咐完后，稍微顿了顿，继续对系统说道。
“在盘点的时候，把所有能祛湿气的物品，全部列出来给我，随身空间内没有的祛湿物品，也都列给我。我现在就需要。”
听完陆云霆的吩咐。系统很快地把随身空间里，能祛湿气的东西，以列表的形式投放在了空中。陆云霆沉思片刻。
芳华好像很在意，身上潮乎乎的这件事情。
就连晚上抱着他的时候，都能感觉到芳华的不好意思。以前芳华很喜欢把大腿，横跨在他小腹上，今晚可能是因为大腿那边潮乎乎的，没有那么做。
而且，湿气太重，对芳华和宝宝的身体也不好。
想到这里，陆云霆扫了一眼祛湿气物品的菜单。刚刚进阶过的连城白鸭，就可以去湿气，也可以说鸭肉可以祛湿气。
陆云霆看完了祛湿气物品清单后，飘落到了中级农场的中央广场，席地而坐。手指在空中轻轻挥动着，把清单里面的祛湿物品，一一划到面前的空地上，很快，就有族民，把陆云霆划拉出来的物品，搬运了过来。然后虔诚地向陆云霆膜拜着。
第一批来的祛湿物品，是农田里的。
有小薏米、彩虹玉米、白玉苦瓜、黑皮冬瓜、欧洲香芹、紫扁豆。
陆云霆在第一批物品的图鉴里，添加上了“排除孕妇不可食用物品”的标签。
添加完标签后，小薏米的头像直接被打上了叉叉。
陆云霆简单地扫了一眼小薏米被排除的原因。
小薏米营养价值虽高，也具有祛湿作用。但吃多了会导致腹泻，并且会引起宫缩，严重的会出现流产等现象。
陆云霆见到描述后，想也没想，直接把小薏米舍弃掉了。
而彩虹玉米、白玉苦瓜、黑皮冬瓜、欧洲香芹、紫扁豆。
这几样都不错。
都能帮助芳华祛除湿气。
彩虹玉米，芳华本身就爱吃。
白玉苦瓜口味略差，可以搭配上蘸酱增加口感。
黑皮冬瓜就拿来做汤，做冬瓜排骨汤就可以。
欧洲香芹可以炒羊肉，不仅可以祛湿气，萌萌这小丫头也肯定喜欢吃。
紫扁豆就拿来蒸着吃。
陆云霆微微一笑。
“不错不错……都是祛除湿气的好东西。”
农田的物品盘点完后，第二批来的是果园的水果。陆云霆扫了一眼图鉴，果园里送来的水果，都是经过了品质进阶的。
一共四种。
——米国红地厘蛇果。
——黄金奇异果。
——菲律宾sweet凤梨。
——泰国红宝石葡萄柚子。
全部都是特级物品。
陆云霆仔细地浏览着，四种特级水果的功效。
米国红地厘蛇果具有健脾祛湿的效果，可以改善体内环境。黄金奇异果具有平肝化湿的作用，而且还能解暑。
菲律宾sweet凤梨维生素丰富，健胃消食，同样具有祛除体内湿热的作用。
同时，陆云霆还看到了菲律宾凤梨的介绍，说是不用挖外皮上的眼，也不用泡盐水，连凤梨芯儿都是甜的。
陆云霆切开一个尝了尝，也让附近的族民们尝了尝四种水果，都感激涕零地匍匐在地，膜拜着陆云霆。都高兴地吃起了水果。
“这个菲律宾凤梨，挺不错的，主要是吃起来简单，削皮即吃。”
在陆云霆品尝凤梨的时候，族民们在那边叽里咕噜地说着什么。
都在捧着泰国红宝石葡萄柚子。如获至宝。
陆云霆随手一挥，也切开一个泰国红宝石葡萄柚子。
里面那红红的果肉，就像一颗颗红宝石一样，十分漂亮。
陆云霆尝了两口果肉，品尝了一下，嘴角有了一丝弧度。
“不错不错，模样瑰丽，柚香十足，味道香甜，汁水也多。不愧是柚子界的爱马仕！还可以促进人体的新陈代谢，帮助排出湿气。挺好！”
陆云霆微笑着点点头。
这四种特级水果，不仅味道好，还能除湿。
而且除了苹果外，奇异果、凤梨、柚子，芳华和萌萌都没吃过。
等着让她们娘俩好好尝尝！
把娘俩的身上的湿气祛除了，也能让她们更舒服一些。
陆云霆看完果园送来的水果后，去看了附近药山的族民们，送到的药材。族民们送来了茯苓、莲子、山药。这三种药材都是药食两用的，既可以当食物又可以当药材。
陆云霆对这三种药材挺熟悉的。都是祛湿的药材。
最早当炊事兵那会儿，也做过茯苓莲子粥，山药炖排骨这种食补。
最近芳华特别容易困，这也是脾虚湿盛的表现。
有时候都能困到，沾着他的肩膀就睡着了。
明天给芳华煮点茯苓莲子粥，炖点山药排骨，给她补补气，健健脾。
而在陆云霆查看着三种药材的时候，里面还夹带着一些椭圆形的豆荚。陆云霆轻轻地把豆荚掰开，里面满满的棕色种子，外面还包裹着一层白色的胶质。
陆云霆微微一愣。
可可豆？