清晨五点半。
Bang！
Bang！
Bang！
“都起来了啊！起床！体能训练！”胖妞文理在门口边敲门，边大声喊道。
萧衍与王大力迷迷糊糊睁开眼睛。
王大力打了个哈欠，闭着眼睛，“不是说明天才开始体能训练的吗？也不提前说一声。”
萧衍起身，打开门，探出头。
萧衍这才发现，与他一样，探出头观察楼道内情况的不只他一个。
“什么事啊？怎么这么早？”藏青岩一脸的不耐烦。
“体能训练，以后每天都是，而且时间不定，也许是早晨五点，也许是半夜两点，还有可能是晚上十一点。”胖妞文理说道。
“啊？”
“啊？为什么啊？”
“是啊，文老师，我们又不是部队，不用这样吧。”
众人争嚷不断。
胖妞文理双手交叉，放到前胸，“这事我可做不了主，你们以为，我愿意大清早的来叫你们，我难道就不想多睡一会儿？”
“那文老师，你和导演说说呗，通融通融。”
“不可能！你们现在已经进组了，每一个步骤，每一场训练都和拍戏有关！严厉武指已经来了，就在楼下。”胖妞文理说着，指着窗外。
“那，那还是下去吧。”
“那你们要加快速度了，严厉武指说了，五分钟之内下去的，跑5公里；八分钟内下去的，跑10公里；十分钟内下去的，跑15公里；超过十分钟的，可以回家了。”
“什么？！”
方宇从窗户上往楼下看去，立刻缩回来，“严厉真的在楼下！”
胖妞漫不经心地看着表，轻描淡写地说道：“友情提醒一下，你们都超过五分钟了，还有机会在10公里与15公里之间做选择。”
瞬间，楼道里没有声音了。
随之而来的是屋内叮叮咚咚的声音。
没两分钟，大家都慌慌张张从室内冲到楼下。
在严厉武指面前站成一排。
严厉武指一脸铁青。
手中拿着计时器，见大家都到场后，厉声说道：“你们当中，没有一个是在五分钟之内下楼的。”
“也没人告诉我们今天就要训练啊。”王大力小声嘟囔着。
严厉立刻将声音提高了八度，“现在不会有人，不知道自己的角色吧？你们扮演的都是特种兵，从现在开始，你们就要进入角色了，这点，你们要明白。”
“还有，你们当中，我知道都是精挑细选出来啊，甚至有些人，还能够战胜韩立老师，但这，绝对不是你们能迟到的理由。”
王大力胳膊肘子拱了拱身边站着的萧衍。
又冲着他挤眉弄眼一番。
在场所有人都明白，这句话特指谁。
严厉武指继续说道，“行了，废话不多说，“十公里，四十分钟。然后休息20分钟，再跑十公里。”
“啊！”众人异口同声。
“啊什么啊！一个一个都是有武学基础的！当然，中途坚持不下来的，可以停下休息。每次成绩都会记录，都是你们选角方面的考量。”
“好啦，别愣着了，跑吧。”
全场大约四五十人，浩浩荡荡的绕着操场跑起来。
萧衍、王大力、方宇三人并排，匀速前进。
萧衍意念一闪，系统内体能补充液映入眼帘。
很快，萧衍感觉到喉咙中一丝清凉。
这时，藏青岩挤到萧衍身边，“没想到，你腿上肌肉线条还挺明显。”
萧衍看了他一眼，“怎么？你没有？”
“有啊，这么说，你真的战胜了韩立？”
“是。”
藏青岩紧跟着萧衍。
很显然，藏青岩是想在跑步上把萧衍比下去。
大约五千米后，萧衍、王大力、方宇、藏青岩在第四梯队，也就是最后一个梯队。
藏青岩说道：“你这跑得也太慢了吧，按照你这速度，四十分钟下不来，你这体能不可能赢过韩立，他是不是给你放水了？”
跑到这会儿，藏青岩依旧中气十足，没有一丝的疲惫。
藏青岩接着说道：“有机会，咱俩比试比试？我真不信，你能赢了韩立。”
萧衍没有理他，直接提速。
很快超过前面的人群。
向第一梯队追赶。
“不是，这货跑十公里，怎么拿出跑百米的速度。”
“一会儿，不得累残了啊？”
“这不是那个萧衍吗？”
“就是他啊，他这个速度跑完，严厉不会让我们明天在30分钟内跑完吧。”
“你想多了，他坚持不了多久的。”
萧衍突然加速，不只让藏青岩有些意外，在外场看着的严厉也有些意外。
严厉冷哼一声，“长跑哪里有这么跑的，完全没有节奏感，很快就会消耗完体能，也不知道韩立是怎么想的，还能输给这种人？”
藏青岩赶上萧衍，气喘吁吁的说道，“你没事吧，这长跑拼的是耐力与体力，你这个速度撑不住太久。”
五公里之后，方宇是第一个放弃的。
方宇拖着疲惫的身体，站在严厉旁边，“教练，我不行了，我要休息。”
严厉没有说话，而是死死的盯着萧衍。
如果，他没有计算错误的话，萧衍已经超过其他人两公里的距离。
他居然这么久，没有减速！
现在他已经赶上了排在末尾的王大力！
严厉张开嘴巴，“怎么可能！如果这样下去的话，他可以在25分钟之内完成十公里！”
王大力上气不接下气，看到萧衍后，“你，你从哪里窜出来的，你不是在前面吗？怎么又和我并排了。”
萧衍一脸轻松，笑道，“你说呢？”
“唉？不会是，你，你已经追上我，比我快一圈了吧？”
这个声音并没有传达到萧衍耳朵里。
萧衍已经跑到了第二梯队。
藏青岩由于刚才在追赶萧衍的时候，被打乱了节奏，至今都没缓过来。
当看到萧衍居然从他后面赶上来时，他傻眼了。
藏青岩张开嘴巴，“什么情况，居然还是刚才的速度，是人吗？”
萧衍轻松超越了藏青岩。
藏青岩想加速，却怎么也加速不起来，只得看着萧衍从他身边跑过。
“难道是我小瞧他了？他真有两把刷子？”
自从萧衍被剧组签约后，藏青岩就没再叫过他一句小白脸。
而严厉武指的视线就没有从萧衍身上离开过。
怎么可能？
怎么可能以这个速度匀速跑十公里。
严厉不知道别人有没有见过。
反正他是没有见过。