总之，在研究减脂这件事上，姜岁觉得自己不算专业，但是也算熟知，她把自己所知道的都告诉梁翠翠了。
她连着跳绳两个月，身体也习惯了这种锻炼方式，一天早晚一千下，只要能坚持住，肯定能看到想要的变化。
她的话，就像是给梁翠翠吃了定心丸一般，反正以后一遇到瓶台期，就按照她的方法去突破就行，一般都是会有效果的。
其实她现在已经有了很大的改变，她就想激自己一次，一辈子就这一次，等她瘦到自己满意的程度，她就去找萧毅表白，不论成功与否，反正她这辈子都没有遗憾了。
都说减肥是个良性循环，摒弃了杂乱的饮食，开始自律，为了保证良好的新陈代谢，就会想着早睡早起，再面对一些对自己具有诱惑力但是又不健康的时候，你就会自动想到自己减肥受的苦，然后对它说不。
久而久之，你养成了良好的生活饮食习惯，变得自律，你会发现自己身体变得轻松了，皮肤也变好了，头发也掉的少了，然后你就会变得很开朗，每天都是身心愉悦的。
萧毅并不知道自己在梁翠翠心里留下了这么大的波澜，他只知道每天干活，每天干累了就回去睡觉，饿了就吃饭。
自从经历了一段失败的婚事以后，他似乎有些清心寡欲了，倒不是刘氏带给他的伤害有多大，而是他现在真的没心思去想这些，他只想多赚钱，多攒点银子，再去考虑自己的终身大事。
如果，将来有一天，他面对梁翠翠热烈的表白，还有看到她为自己的付出和努力，一定是会感动的吧？
……
洛铭家里的债主已经找上门了，洛老爷不得已，已经打算把洛府抵押出去救命了，他有渠道拿到订单，但是就没有银子周转，要是再这么下去，估计连家里那几口烧窑的井也要抵押出去了。
那可是他们老洛家的根基，从无到有，都是从那几口窑开始的，它们带领洛家从一无所有走到辉煌，如今又要逐渐走向萧条，眼看着这几代人的基业就要在他这一代葬送落幕，洛老爷心中千般不甘，万般不愿，几乎是一夜白了头。
他如今只能将所有的希望寄托在儿子洛铭身上。
如今只有一条路可以走，那就是洛铭去找陆尧，借到至少八千两银子，才足够他们洛家打翻身仗。
如今放眼整个书院，有这种实力的并不多，而且在甲字堂就只有陆尧一个，至于其他的学子，洛铭根本和他们没有一点交情，至少陆尧和他还是一个学堂的，多少有点交情。
洛老爷让洛铭找机会和陆尧开口，只要陆家肯借银子，利息什么的肯定不会少了他们的，但这就很考验人与人之间的信任了。
要是借到了还好，但若是没有借到，以后就尴尬了，尤其是洛铭，他这么死要面子活受罪的人，只怕是以后都难以抬起头做人了。
可是，洛家真的已经到了穷途末路的地步，一旦是垮台了，洛铭日后的路就会越来越难走了。
所以这日，洛铭趁着陆尧落单的时候，主动找上了他。
今天恰好齐修远和萧鹤川都各自有事，所以三人难得下学以后没有一起走，陆尧一个人在后面慢慢悠悠的收拾书本，也就给了洛铭机会。
学堂里只剩下他们两个人，洛铭已经在心里煎熬了一整天了，好不容易才下定决心。
总之，在研究减脂这件事上，姜岁觉得自己不算专业，但是也算熟知，她把自己所知道的都告诉梁翠翠了。
她连着跳绳两个月，身体也习惯了这种锻炼方式，一天早晚一千下，只要能坚持住，肯定能看到想要的变化。
她的话，就像是给梁翠翠吃了定心丸一般，反正以后一遇到瓶台期，就按照她的方法去突破就行，一般都是会有效果的。
其实她现在已经有了很大的改变，她就想激自己一次，一辈子就这一次，等她瘦到自己满意的程度，她就去找萧毅表白，不论成功与否，反正她这辈子都没有遗憾了。
都说减肥是个良性循环，摒弃了杂乱的饮食，开始自律，为了保证良好的新陈代谢，就会想着早睡早起，再面对一些对自己具有诱惑力但是又不健康的时候，你就会自动想到自己减肥受的苦，然后对它说不。
久而久之，你养成了良好的生活饮食习惯，变得自律，你会发现自己身体变得轻松了，皮肤也变好了，头发也掉的少了，然后你就会变得很开朗，每天都是身心愉悦的。
萧毅并不知道自己在梁翠翠心里留下了这么大的波澜，他只知道每天干活，每天干累了就回去睡觉，饿了就吃饭。
自从经历了一段失败的婚事以后，他似乎有些清心寡欲了，倒不是刘氏带给他的伤害有多大，而是他现在真的没心思去想这些，他只想多赚钱，多攒点银子，再去考虑自己的终身大事。
如果，将来有一天，他面对梁翠翠热烈的表白，还有看到她为自己的付出和努力，一定是会感动的吧？
……
洛铭家里的债主已经找上门了，洛老爷不得已，已经打算把洛府抵押出去救命了，他有渠道拿到订单，但是就没有银子周转，要是再这么下去，估计连家里那几口烧窑的井也要抵押出去了。
那可是他们老洛家的根基，从无到有，都是从那几口窑开始的，它们带领洛家从一无所有走到辉煌，如今又要逐渐走向萧条，眼看着这几代人的基业就要在他这一代葬送落幕，洛老爷心中千般不甘，万般不愿，几乎是一夜白了头。
他如今只能将所有的希望寄托在儿子洛铭身上。
如今只有一条路可以走，那就是洛铭去找陆尧，借到至少八千两银子，才足够他们洛家打翻身仗。
如今放眼整个书院，有这种实力的并不多，而且在甲字堂就只有陆尧一个，至于其他的学子，洛铭根本和他们没有一点交情，至少陆尧和他还是一个学堂的，多少有点交情。
洛老爷让洛铭找机会和陆尧开口，只要陆家肯借银子，利息什么的肯定不会少了他们的，但这就很考验人与人之间的信任了。
要是借到了还好，但若是没有借到，以后就尴尬了，尤其是洛铭，他这么死要面子活受罪的人，只怕是以后都难以抬起头做人了。
可是，洛家真的已经到了穷途末路的地步，一旦是垮台了，洛铭日后的路就会越来越难走了。
所以这日，洛铭趁着陆尧落单的时候，主动找上了他。
今天恰好齐修远和萧鹤川都各自有事，所以三人难得下学以后没有一起走，陆尧一个人在后面慢慢悠悠的收拾书本，也就给了洛铭机会。
学堂里只剩下他们两个人，洛铭已经在心里煎熬了一整天了，好不容易才下定决心。