通常入气后, 三五日, 甚至一两日便能到练气一层, 它是最简单也最容易达到的修为, 基本只要入气就可以。
然而小栖烑早在入门前便已入气, 直至今日依然没能达到这最低的修为。
原剧情中，明煊是靠着塞灵气丹硬生生把小栖烑堆到筑基的, 这种方式几乎断了结丹的可能，顾朔风绝对不会尝试。
可眼下小栖烑的废灵根本身就已经让修行速度慢了数倍，再加上速度砍半的半妖之体, 那至少要慢近十倍。
简而言之, 如驰钰这般天才一天能到的练气一层, 扈兰鸢需得三日，苏成仙需得五日, 廖凡需得十日, 小栖烑则要百日。
照这个速度修炼下去, 栖烑的寿命根本不足以支撑到她筑基，更别提飞升了。
眼下唯一的办法便是提前激发栖烑的金猊兽血脉，加速她的修炼。
原本顾朔风想先缓个两年，等遮掩了栖烑的九阴坤体再逼栖烑觉醒血脉, 却没想到顺水推舟给栖烑定了亲。
栖烑一个废灵根拜为关门弟子，还与男神驰钰订亲, 这两件事足够挑起众人的不满，她只消再推波助澜下，送她法器灵符, 再将毗罗帮她铸剑的事传扬出去，必能将众人的仇恨值拉到最高。
一面是万夫所指，一面是她这个师父百般刁难，童年的心理阴影是最具杀伤力的，小栖烑便是再如何少年不知愁滋味，早晚也能逼到觉醒。
顾朔风已经做好了十年的长期准备。
如果十年还不足以折磨的栖烑觉醒，那就只能……执行planB了。
十日眨眼便到，小栖烑一如预料没能完成五百遍，顾朔风先帮她放了血，又喂了敛煞丹，这才拆字提问了一遍，小栖烑对答如流，不仅拆开来认识，还能正背倒背，甚至凭借那还不足练气一层的修为勉强演示了一遍轻身诀。
虽然没能达到彻底的轻身效果，可旁人练气三层才能掐出的灵诀她还未一层就可以，已然是初绽天赋了。
顾朔风心中满意，面上却冷若寒霜。
“五百遍尚差三十二遍，一遍一日，去毗娑池思过三十二日！”
初次被罚，小栖烑还不知毗娑池的可怕，顾朔风拎着她一路飞入阿鼻谷，丢进载满弱 水的毗娑池，头也不回便走了。
阿鼻谷终日不见天日，到处荧着幽绿荧光，怪石嶙峋，寸草不生，风过山谷如恶鬼嚎叫诡笑，惊悚的仿佛入了阿鼻地狱，谷名也因此而来。
小栖烑警惕地张望了一圈，渐渐放松下来，她见多了真正的妖兽凶修，这些根本不足以吓到她。
况且牵扯生死小栖烑一贯都是极为聪敏的，明煊想要她的心，怎可能轻易将她置身险境，之前被迫入塔明煊也是立马便找了驰钰护她的，这阿鼻谷看着仿佛听凶险，想来该是安全的很。
小栖烑放心地泡着弱水，弱水质轻，堪比死海，小栖烑飘在水面仿佛一叶扁舟，任她如何折腾都沉不下去。
小栖烑觉得新奇，扑腾着玩了好一会儿，不知不觉躺在水面睡着了。
不到半炷香，小栖烑满头冷汗陡然张大眼！
好可怕的噩梦。
睁眼的瞬间她已忘掉梦了什么，只记得梦里那锥心刺骨的心痛，还有难以言喻的恐惧。
小栖烑缓了好一会儿，接连十日不曾好好休息，倦意袭来，再度阖上了眼。
这次比上次惊醒得更快！
又是不记得内容的噩梦！
小栖烑按着狂跳的心，无论如何不敢再阖眼，想爬出弱水盘膝打坐，可游到池边却无论如何也爬不上去。
明明看不到任何结界，为何会上不去？
栖烑反复爬了多次无果，只得继续飘在池中。
她终于隐约体会到了毗娑池的可怕。
她不能阖眼，但凡睡着马上便会噩梦连连，她也不能打坐，因水层飘摇根本无法盘膝坐定，只能安静思过，盼着时间快些过去。
三十二日不吃不睡，对筑基以上修士或许不算什么，可对练气一层都不到了栖烑来说，真如地狱。
不吃还能应付，毕竟一粒辟谷丹便能撑上十日，可困倦却是难以抵抗的。
好困……好想睡……
栖烑刚阖上眼便被噩梦惊醒，心跳如擂太阳穴跳痛，简直难以言喻的痛苦。
她们都说明煊对她好，她原本也确实以为明煊对自己好，可为何明煊要把她丢在这里，还一丢就是三十二日？
不能睡的痛苦与日俱增，叠加着弱水缓慢的侵蚀，弱水乃黄泉之水，不仅如酸腐肉身，连灵魂都 备受磋磨。
自然，这磋磨只是暂时的，离开池水便会恢复如初，可痛苦却是实在的。
毗娑池便是要思过者在困顿折磨中认真悔过，心诚则痛苦全消，打算熬够时日离开，那只会加重痛苦。
旁人进池前都是知晓利害关系的，入池便静心思过，自然百毒不侵噩梦不扰，可小栖烑不懂，顾朔风也刻意没有告知，越是挣扎着想要离开，越是反其道而行加剧折磨。
顾朔风离开两个时辰后，憎恶值开始缓慢增长，好感值也随之下降。
这才是正常的，之前的不增反降，不降反增，都是不正常的。
一切终于步入正轨，顾朔风该安心才是，可她盘膝打坐许久，始终不能沉下心思。
憎恶值越高，意味着小栖烑遭受的痛苦越重。
顾朔风气沉丹田，再沉丹田，又沉丹田，忽而张开眼，雪眸映着透窗的月霜碎芒微动。
沉默了片刻，她收了盘膝和衣而卧。
自从来了这玄幻世界，她已许久没睡过觉了，为了多攒些修为，她几乎夜夜都在打坐。
阖眼躺了片刻，她翻了跟身，又翻了个身，接连摊了好一会儿煎饼，她坐起身，慢吞吞脱去外衫内襦，只着里衣复又躺下。
躺了片刻再起来，里衣也退去，只着烟红的肚兜。
睡觉嘛，自然得怎么舒适怎么来，穿得层层叠叠的，怎能睡得着？
再度躺下，拽过银丝被盖上，丝被挨在肌肤丝滑柔畅十分助眠。
屋外，弯月挂枝，夜色浓沉，虫吟停歇，风过无痕，只有远处密林偶尔一声兽鸣，间或几声猫头鹰的低叫。
顾朔风一动不动阖着眼，呼吸绵长，仿佛真的睡着。
突然，她眉心蹙了下，烦躁地低喃了一句。
“你烦不烦大姐？”
【系统：？？？？？】
“别给我回放前两世，耽误我睡觉！”
【系统：没有啊？我也在睡觉，是你把我吵醒的！】
顾朔风撩开美目，脑中交错的是徐汀兰悲撞骨灰堂与于星澜痛栽火葬场，偶尔还有陆婷婷夜半裹着被子压抑的低泣。
憎恶值又跳涨了好几点，顾朔风烦躁地翻了个身。
睡觉。
她不信她睡不着！