刚开始的时候左锋锐并没有给沈擎宇上很强的训练量, 主要是为了让他有个适应过程。等适应了之后，训练量就越来越大了。
下午五点，沈擎宇从俱乐部出来，累得腿都抬不起来了。
他拖着疲惫的身躯回到家, 到了楼底下, 想着很快能见到纪锦, 身体神奇地又从骨头缝迸出些许活力。
进家门后, 沈擎宇发现客厅里没人, 三步并两步跑进卧室。纪锦果然躺在床上, 睡得正熟。瞧着心上人干净秀气的睡颜, 沈擎宇只觉肌肉的酸胀都缓解了不少。
他弯腰轻轻吻了下纪锦的脸颊, 帮纪锦掖好被子, 出去洗澡做饭。
六点半，沈擎宇简单做完两荤两素，又进卧室。
“阿锦。”他坐在床边轻柔又耐心地哄了半天, 终于把纪锦唤醒, “起来吃饭了。”
医生要求规律作息，规律饮食，不管纪锦再怎么想睡觉，饭都不能不吃。
纪锦看起来还是很困，脚步虚浮地跟着沈擎宇走到餐桌边坐下。
沈擎宇把盛好的饭递给他：“你今天在家都做了什么？”
纪锦两眼无神, 言简意赅：“睡觉。”
精神类药物是直接作用于神经中枢的，而神经中枢在人体内的功能极为特殊，服药后什么吊诡的副作用都有可能出现，嗜睡已经是最温和的的副作用了。这些事情黄有事先都叮嘱过。
沈擎宇心疼地抓着纪锦的手揉搓：“先吃晚饭吧, 垫垫肚子再去睡。”
纪锦看上去精神很不振, 沈擎宇以为他没有什么胃口, 谁知道一动了筷，纪锦的胃口却大得吓人，居然吃得比刚训练完的沈擎宇都多！平时如果他胃口好，那是因为他爱吃沈擎宇做的东西。可今天他却完全没有表现出对食物的欣赏，反像是饿了几辈子没吃东西似的，狼吞虎咽。
隔夜菜不健康，沈擎宇做饭从来是照着两个人平时的饭量来做的。眼看纪锦食量大增，他自己还没吃饱就搁下筷子不吃了。
纪锦吃下远超自己平时食量的食物，摸摸已经鼓起来的胃，却依然饿得发慌：“还有别的菜吗？”
沈擎宇摇头：“没有了。明天再吃吧。”
其实冰箱里还有食材，他简单弄一下也不费多少时间。但他不敢再让纪锦吃了——这么暴饮暴食肯定不对劲。
纪锦不太高兴，进厨房转了一圈，翻出一袋零食来。
他刚撕开包装，就被沈擎宇一把抢走了：“别吃这个，不健康。”
纪锦委屈坏了：“可是我好饿！”
沈擎宇瞧他一副饿得急眼了的表情，无奈服软：“等我几分钟，我再给你煎块牛排。”
他又弄了几样简单的食物，让纪锦吃，也给他自己充饥。
纪锦好容易不叫饿了，沈擎宇见他吃了这么多，就带他下楼散步消食。结果两人下去后走了还没百米远，纪锦忽然变了脸色，捂着肚子不走了：“我难受。”
沈擎宇立刻紧张起来：“哪里难受？”
“反胃，想吐。”
沈擎宇赶紧带着纪锦回家，电梯门刚一开，纪锦立刻冲进卫生间，抱着马桶哇哇吐了起来，把他刚塞进去那点食物全吐了个干净。
沈擎宇站在卫生间门口，看着他瘦削的脊背绷成一道线，简直揪心得要命。
他知道这药有副作用，可能会刺激肠胃，但知道和亲眼看见完全是两码事。这他妈到底什么破药，怎么能这么折磨人？！
他有冲动拉开抽屉把药全部丢进垃圾桶，可是前两天黄有叮嘱过，神经类药物一旦吃了就不能随便停，否则对大脑的损伤更大。想当初纪锦第一次服药，吃了不到一个月就不愿意吃了，就是因为停药的强烈作用使他断断续续减量减了三个月才完全停掉。
前天纪锦还没服药的时候，沈擎宇可以轻松说出“你不想吃就别吃了”这种话，现在他却说不出口了。
纪锦吐完，沈擎宇过去扶起他，帮他轻轻拍背。
纪锦摆摆手示意自己没事，又指了指水池，沈擎宇连忙扶他过去。
用漱口水漱了几遍口，纪锦还是觉得嘴里发苦，问道：“有糖吗？”
两人都不是爱吃糖的人，家里没有储备。沈擎宇立刻说：“我去买。”
他把纪锦搀回床边躺下，立刻冲出门去买糖。没几分钟，他就提着满满一个袋子回来了。
“喜欢吃哪种？你挑吧。”
纪锦往袋子里一瞧，各种口味的巧克力、薄荷糖、话梅糖全都有，沈擎宇简直像把超市里的糖果专柜给全扫荡回来了。
他翻出一包薄荷糖塞给沈擎宇，虚弱中又带点撒娇的意味：“你喂我。”
吐完后他浑身使不上力气，包装都撕不开。再加上身体难过心里委屈，很想从恋人这里得到安慰。
沈擎宇撕开包装，倒了一枚糖在掌心里，却没有直接拿给纪锦，而是含进自己嘴里，俯下身嘴对嘴地喂给纪锦。
纪锦并不是这个意思，连忙扭头避开：“别，我刚吐过……”
沈擎宇轻轻把他下颌掰回来，搂住他的背，缠绵地跟他接吻。纪锦原本用舌尖抵着上颚，想制止他入侵，可他那点虚弱的守备根本防御不住，沈擎宇很快便长驱直入。薄荷糖在两人唇舌间辗转滚动，缓缓融化，清凉甜腻的味道充斥了整个口腔。
直到糖都化了一小半沈擎宇才将纪锦松开。纪锦被他吻得气都喘不匀了，红着脸小声问：“我嘴里没味道吗？”
“有啊。”沈擎宇笑着用指腹轻摸他殷红湿润的嘴唇，“特别甜。”
纪锦的心是真的甜起来了。
纪锦已经躺了一天了，现在没有那么困了。而沈擎宇所有的训练量白天全都完成了，晚上也没别的事做。于是两个人坐在床上一起挑选猫窝和猫爬架。
纪锦家里的装修是欧式冷淡风，两人挑了半天，选中了一个可以自行组装的的灰色猫爬架。架子上又有吊床，又有别墅小屋，又有滚筒，购买者可以自行根据家里的地方大小，购买部件拼装。
纪锦家别的没有，空间管够，他一气把所有部件全买了两套，到时候可以在客厅的空地里撘出一座猫咪小城堡来。
选完猫爬架，两人又上网做功课选购猫粮，最后猫还没买回来，进口猫粮和猫玩具先买了几大箱。
买完东西，纪锦把IPAD扔到一边，憧憬道：“小鱼，你说我们给猫起什么名字好？”
沈擎宇作为一个体育生，没多少浪漫细胞。让他凭空想他想不出，他得根据猫的特性来。胖一点的就叫小胖，白毛的就叫小白，黄色儿的可以叫橙子。
他问纪锦：“你想起什么名字？”
纪锦闭上眼，回想起小猫用脑袋蹭他掌心的感觉，那种让人身心舒缓的、愉悦的抚慰感，让他脑海中瞬间回想起几支乐曲。
“舒伯特奏鸣曲D894-1……舒伯特奏鸣曲D959-4……”他睁开眼，“叫D8941或者D9594？或者第一只索性就叫舒伯特？以后再养第二只可以叫加鲁皮！”
沈擎宇汗：那串乱码似的数字是什么玩意儿？
他问：“舒特伯和加皮鲁是人名吗？”
纪锦昏倒，气得扑上来挠他的痒：“是舒伯特和加鲁皮！你念反一个也就算了，怎么能把两个都念反？”
沈擎宇不怕痛不怕累，偏偏就是怕痒，整个人顿时一阵抽抽。纪锦不依不饶穷追猛打，沈擎宇见他精力恢复了一部分，立刻抓住他两条胳膊反客为主，把他压在床上。
“别闹！你再敢挠我痒，我就给猫起名叫肱二头肌和比目鱼肌了啊！”来啊，大家互相伤害啊！
纪锦：(╯‵□′)╯︵┻━┻
……
第二天大清早，纪锦跟沈擎宇差不多时间醒了。沈擎宇拉着他下楼锻炼。
纪锦这两天肠胃功能被药物弄得一团紊乱，要么吃不下，要么胡吃海塞然后上吐下泻，沈擎宇也知道他身体虚，没逼着他长跑，就陪着他在小区里慢跑了一阵。
跑了小几百米，纪锦就累了。
沈擎宇帮他擦擦汗：“走，回去吧。”
纪锦眨眼：“你不跑了？”
沈擎宇笑说：“我先送你上去再下来跑。”
“那……好吧。”纪锦故作矜持地勾勾嘴角。
小区里分明就这几步路，但沈擎宇要送，纪锦也真就让他送。热恋中的情侣纵使能多腻歪半秒钟也绝不嫌少。
等早上完成了晨跑任务后，纪锦又倒头睡了，沈擎宇出门去俱乐部训练。
上午柔术教练来陪练，两人练了两个小时从场上下来，全都精疲力竭——柔术这东西看起来动作幅度不大，实际上极其消耗体力，站立技能打五回合的人，往往地面没撑完三回合就没力气了。
左锋锐把毛巾丢给沈擎宇擦汗，夸赞道：“可以，进步挺快的。你今天一次都被没他摔，你自己发现没有？”
沈擎宇闻言一愣，还真没发现：“真的？”在场上较量的时候他全心全意光顾着琢磨招式了，其他都没在意。
“真的。”左锋锐拍拍他的肩，“回头俱乐部会给你安排更厉害的柔术教练，你今年争取把柔术升到蓝带或者紫带。”
巴西柔术是一门很深奥的武术，是多少人练一辈子也吃不透的。左锋锐帮沈擎宇定的训练计划并不是让他一口气吃成大胖子，而是针对他的个人特质慢慢提升。
沈擎宇是站立高手，所以从实用的角度出发，左锋锐最先帮他提升的是防摔的能力——道理很简单，如果防摔练得够好，哪怕在擂台上碰到地面高手，他也能站住脚不被人带进地面战，这样他就更有机会扬长避短。
原本左锋锐定的目标是希望沈擎宇半个月内能稳住不被摔，没想到他进步神速，这才一个礼拜就已经站住了！这当然仰赖于沈擎宇本身是有柔术基础的，只是多年不练才退化了，练一练就很快能拾起来。另外就是沈擎宇的天赋确实过人，再加上勤学肯干，自然比常人进步得快。
休息一中午，体力恢复了，下午又开始进行力量训练。
几十个硬举、后蹲举和前蹲举做完，沈擎宇脚下的垫子已经全部被洇成深色了。
左锋锐见他肌肉打颤，忙问：“行不行？要不要休息一下？”
“行！”沈擎宇牙关紧咬，“我能做完！”
他额角青筋凸起，几乎是用意志力坚持完成了最后两下推举，松开手，两百多斤重的杠铃砸在地上，发出“咚”的闷响，地面都跟着颤了两颤。
左锋锐立刻上前帮他松解紧张的肌肉。
以左锋锐的习惯，他会尽量去激发运动员的极限，在运动员自己喊苦喊累喊停的时候，他还要再往上加一点，那才是运动员真正能承受的极限。但沈擎宇跟很多人都不一样，他真的很少会喊，教练给他什么任务他总是拼了命地去完成。反倒是左锋锐怕把他练伤，不敢再给他往上加了。
帮沈擎宇拉伸完，左锋锐捶了捶他结实的跟石块似的肌肉，感慨道：“我发现你真挺拼的。”
沈擎宇躺在椅子上慢慢调整呼吸，连说话的力气都没了，声音细若蚊鸣：“我得快一点儿……”
他得快一点儿。再更快一点儿，撑起一片天来。